Начало обучения

Добрый день, дорогие друзья.
Меня просили написать с чего лучше или удобнее начать изучать духовные практики.
И конечно, этот вопрос давно стоит на повестке дня. Я много о нем думала. С чего же начинают обучение духовным практикам Если честно сколько Мастеров или Учителей — столько будет мнений по этому поводу.

Рекомендую начать с истоков.

Итак, что дают нам инициации и работы с духовными практиками? Думаю вы знаете ответ:
— гармоничность,
— здоровье,
— ощущение полного счастья и единения с Вселенной,
— понимание законов,
— умение читать людей и понимать истоки и мотивы их поступков,
— умение прощать и быть активными в личной жизни.
Быть не просто листком кинутым в поток бурной реки, а самими быть этой рекой.​

​С чего я б начала? Конечно с работы со своими чакрами. Есть много методик, много техник и медитаций. Но мне нравятся и также моим ученикам, две методики — работа с мандалой (для каждой чакры индивидуально), а также музыка для активации чакр. Для этого я записала ролики, в которых объединила музыку для активации чакр, цвета определенных чакр и мандалы. Можно просто иметь музыку и слушать, но внимание! такую технику можно делать один раз в день. Конечно, ничего страшного если вы прослушаете и больше, но может начатся сильная работа с блоками, очищение организма, интенсивная очистка каналов (на себе проверила, когда монтировала ролики) Для этого и написано данное предупреждение.
Также можно соединить приятное с полезным — пустить все 7 мелодий и под них медитировать. Общая протяженность 30 минут, как раз столько в среднем и занимает медитация.

МУЛАДХАРА — первая чакра

​СВАДХИСТАНА — вторая чакра (цвет оранжевый)

​МАНИПУРА — третья чакра (цвет желтый)

​АНАХАТА — четвертая чакра (цвет зеленый)

​ВИШУДХА — пятая чакра (цвет голубой)

​АДЖНА — шестая чакра (цвет синий)

​САХАСРАРА — седьмая чакра (цвет фиолетовый)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Запись опубликована в рубрике Территория знаний с метками , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *